Více informací
Maca (Lepidium meyenii) je rostlina, která pochází z peruánských And a roste v nadmořské výšce od 3500 m. Vyhovuje jí skalnatá, pro většinu ostatních rostlin nehostinná půda v extrémních vysokohorských klimatických podmínkách. Bylo zjištěno, že maca pěstovaná v jiném prostředí má jiné složení živin a hypokotylu, než ta rostoucí v peruánských Andách.
Maca je díky svým vlastnostem označována jako peruánský ženšen, nebo peruánská viagra. Tato superpotravina obsahuje širokou škálu vitamínů a minerálů. Má nasládlou, mírně kořeněnou chuť.
Konzumují se kořeny velikosti ředkvičky, které jsou po tisíce let ceněny domorodci nejen jako potravina, ale především jako léčivá rostlina. Podle nich maca působí jako afrodiziakum jak u mužů, tak u žen, posiluje imunitní systém, zvyšuje energii, zmírňuje fyzickou a duševní únavu, pomáhá snižovat problémy spojené se stárnutím, bojuje proti osteoporóze a anémii a zlepšuje plodnost.
Slova peruánských domorodců mimochodem potvrdila i Státní zemědělská a potravinářská inspekce, podle které je maca dobrým zdrojem fytoestrogenu, podporuje fyzické a duševní zdraví, vytrvalost, vitalitu, plodnost, sexualitu a hormonální systém při menopauze.
Nutriční hodnoty na 100g: Energie:
1263 kJ / 300 kcal; Tuky: 1.3 g – z toho nasycené mastné kyseliny 0.4 g; Sacharidy: 75.9 g – z toho cukry 23.9 g; Vláknina: 6.7 g; Bílkoviny: 12.0 g;Sůl: 0.1 g; Alergeny: Bez alergenů
Minerály ve 100 g:
Vápník: 250 mg; Železo: 15 mg; Draslík: 2005 mg; Sodík: 19 mg
Dávkování
1 - 2 čajové lžičky denně
Země původu
Peru
BIO výrobek pod kontrolou: CZ-BIO-002
Obsah
250 g